וואָס איז מער נערעוודיק, עפּל הויט אָדער עפּל פלייש?

מיר שטענדיק זאָגן, "צען און נייַן מענטשן האָבן מאָגן פראבלעמען.איצט מענטשן זענען אַפעקטאַד דורך דייאַטערי סיבות און האָבן העכער מאָגן פּראָבלעמס.עס אויס אין פילע פּראָסט דערוואַקסן פרויען, ספּעציעל יענע צווישן די עלטער פון 25 און 35. גאַסטרייטאַס, כראָניש גאַסטרייטאַס, גאַסטריק אַלסערז, גאַסטריק פּאָליפּס און גאַסטריק שטיינער.

פֿאַר יענע מיט מאָגן פּראָבלעמס, ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו זייער טעגלעך דיעטע.עטלעכע פודז שפּילן אַ וואַרעם ראָלע אין די מאָגן, וווילטויק פֿאַר גאַסטריק געזונט.עטלעכע פודז זענען נישט קאַנדוסיוו צו מענטשן מיט גאַסטריק פּראָבלעמס.

קען מען עסן עפל פאר מענטשן מיט מאגן פראבלעמען?וואָס פירות זאָל אכטונג צו פּאַטיענץ מיט מאָגן יילמאַנץ ווען עסן ווייניקער?וואָס פירות זענען וווילטויק פֿאַר די מאָגן?זאל ס קוק בייַ זיי צוזאַמען.

עפּל דערנערונג אין: פּער: פּער 100 גראַמז פון apples גראַמז פון apples 60 קילאָקאַלאָריעס קילאָקאַלאָריעס קאַרבאָוכיידרייץ קאַרבאָוכיידרייץ, אַרייַנגערעכנט, אָרגאַניק אַסאַדז, פּעקטין, פּראָטעין, קאַלסיום וויטאַמין C און דייאַטערי פיברע, און מאַליק זויער, אַלקאָהאָל זויער און קעראַטין, דאָס איז די שליימעסדיק נוטרישאַנאַל ווערט פון אַלע וועדזשטאַבאַלז און פירות.

Apples האָבן פילע אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי פלאַוואָנאָידס און מאַגניזיאַם.עטלעכע עסנוואַרג מאַניאַפאַקטשערערז איצט אויך נוצן עפּל לעדער ווי אַ עסנוואַרג אַדאַטיוו.ענכאַנסמאַנט פון איינער פון די ענזימעס אין די עסנוואַרג קען ינכיבאַט מויל באַקטיריאַ צו באַשיצן ציין.

כאָטש עפּל הויט האט פילע בענעפיץ, די נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ קען נישט זיין גאָר אַבזאָרבד דורך דעם גוף.פֿאַר בייַשפּיל, האַלב פון די פיברע אין עפּל הויט איז אין עפּל הויט, אָבער דער גוף קענען אַרייַנציען ווייניקער ווי 5%.

אַדדיטיאָנאַללי, בעשאַס די גראָוינג פּראָצעס, apples מוזן זיין ספּרייד מיט פּעסטאַסיידז צו פאַרמייַדן פּעסץ.אויב apples קענען ניט זיין סטאָרד, זיי קענען זיין קאַנטאַמאַנייטאַד דורך באַקטיריאַ.עס איז געפערלעך צו נוצן עפּל הויט גלייַך.ריין.

עקספּערץ דערמאָנען עפּל צו עסן אין דער מאָרגן, נאכגעגאנגען דורך מיטאָגצייַט, וואָס איז די לאָואַסט נוטרישאַנאַל ווערט פון די נאַכט.

עפל האבן נאך אסאך צוקער, מענטשן זענען געווענליך הונגעריג אינדערפרי און קענען עסן עפל, אינדערפרי זענען די מילץ און מאגן שטארקער און קענען עסן עפל.עסן apples אין דער מאָרגן איז אַבזאָרבד דורך דעם גוף אַזוי אַז דער גוף קענען אַרייַנציען עס, אַזוי אַז דער גוף קענען אַרייַנציען עס.העכסט נערעוודיק.

עסן אַן עפּל אויף אַ ליידיק מאָגן העלפט דיידזשעסטשאַן און די רעפרעשינג ווירקונג פון אַן עפּל איז מער עפעקטיוו ווי קאַווע.עסנוואַרג געגעסן אין דער מאָרגן אַלאַוז די גוף צו אַרייַנציען 50% פון די נוטריאַנץ, בשעת בייַ נאַכט עס קענען אַרייַנציען בלויז 10%.

קענען נישט עסן עפּל ווייַל פון מאָגן פּראָבלעם?

1. קרענק פעסטקייַט צייַט: די רייַך נוטרישאַנאַל ווערט פון עפּל איז אַ מין פון פרוכט מיר עסן אָפט אין אונדזער לעבן, אויב נאָך באַהאַנדלונג דער פּאַציענט פון געשוויר איז ריליווד, דער גוף גיט קיין ספּעציעל ומבאַקוועמקייַט און די מאָגן איז נישט ומבאַקוועם.אין דער מאָמענט מיר קענען עסן apples אָן אַפעקטאַד.

2. קרענק טעטיקייט צייַט: אויב דער פּאַציענט סאַפערז פון אַ גאַסטראָוינטעסטאַנאַל געשוויר, איצט איז דער צייַט פון קרענק טעטיקייט, אָדער פאלן אין שטרענג געשוויר-פֿאַרבונדענע קאַמפּלאַקיישאַנז, קאָזינג דיגעסטיווע בלידינג און פּערפעריישאַן, און קענען נישט עסן apples.

עטלעכע פּאַטיענץ מיט כראָניש גאַסטרייטאַס געפֿינען apples זייער קאַלט.עס איז רעקאַמענדיד נישט צו עסן זיי נאָך עסן.אויב די ומבאַקוועמקייַט אין דער אויבערשטער בויך נאָך עסן איז באטייטיק ערגער, עסן איז נישט רעקאַמענדיד.עפּל.

נייַעס געקומען פֿון Homystar פרוכט, מער דעטאַילס, ביטע באַזוכן דעם וועבזייטל:www.cn-homystar.com, קאָנטאַקט דעטאַלן :sales@cn-homystar.com, טעלעפאָן: 0086 7715861665.